[{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"Article","@id":"https:\/\/www.pitupo.es\/cultivar-menta\/#Article","mainEntityOfPage":"https:\/\/www.pitupo.es\/cultivar-menta\/","headline":"Cultivar menta","name":"Cultivar menta","description":"Si no tienes experiencia en el cultivo de hierbas arom\u00e1ticas empieza con la menta. [La menta es una hierba totalmente discreta de la familia de las tuyas, que prefiere el suelo h\u00famedo y la sombra parcial; florece de julio a septiembre. Se puede cultivar en maceta o en el jard\u00edn . Se propaga, por lo […]","datePublished":"2022-08-29","dateModified":"2022-08-29","author":{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.pitupo.es\/author\/#Person","name":"","url":"https:\/\/www.pitupo.es\/author\/","identifier":1,"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4c8347e48acde4b8838164e4b1c9b1c2409c44aff1922a8b9d7dd631b9ae52bb?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4c8347e48acde4b8838164e4b1c9b1c2409c44aff1922a8b9d7dd631b9ae52bb?s=96&d=mm&r=g","height":96,"width":96}},"publisher":{"@type":"Organization","name":"pitupo.es","logo":{"@type":"ImageObject","@id":"\/logo.png","url":"\/logo.png","width":600,"height":60}},"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.pitupo.es\/wp-content\/uploads\/img_a291567_w2081_t1504077080.jpg","url":"https:\/\/www.pitupo.es\/wp-content\/uploads\/img_a291567_w2081_t1504077080.jpg","height":0,"width":0},"url":"https:\/\/www.pitupo.es\/cultivar-menta\/","wordCount":358,"articleBody":"Si no tienes experiencia en el cultivo de hierbas arom\u00e1ticas empieza con la menta. [La menta es una hierba totalmente discreta de la familia de las tuyas, que prefiere el suelo h\u00famedo y la sombra parcial; florece de julio a septiembre. Se puede cultivar en maceta o en el jard\u00edn . Se propaga, por lo que hay que tener cuidado de no ponerla en zonas no deseadas. A medida que crece, no necesita nuestros cuidados.La menta tambi\u00e9n puede plantarse cerca de animales dom\u00e9sticos como los conejos, ya que su aroma a menta repele a roedores como los ratones.En la cocina, se pueden a\u00f1adir hojas frescas a ensaladas, salsas, postres y bebidas. Mezcladas con otras hierbas,tambi\u00e9n pueden a\u00f1adirse a platos de verduras y cordero.La menta se cosecha de mayo a agosto, justo antes de la floraci\u00f3n, preferiblemente hacia el mediod\u00eda, cuando contiene el aceite esencial m\u00e1s fragante. Ocasionalmente, la menta puede volver a crecer y cosecharse de nuevo .Entre sus propiedades medicinales figuran la ligera disminuci\u00f3n de la tensi\u00f3n arterial y la estimulaci\u00f3n del sistema nervioso central. Su aceite esencial tiene efectos beneficiosos sobre el aparato digestivo y posee propiedades antiinflamatorias y antiinflamatorias. Tambi\u00e9n estimula la memoria, alivia la ansiedad, mejora el sue\u00f1o, alivia los dolores de cabeza y el estr\u00e9s. La inhalaci\u00f3n de menta puede ayudar en caso de inflamaci\u00f3n respiratoria.La menta se bebe cuando se tiene poco apetito y suele utilizarse en ba\u00f1os para refrescar la piel y combatir los molestos picores. Tambi\u00e9n puede utilizarse para hacer g\u00e1rgaras, junto con hojas de salvia y flores de milenrama.Elimina el mal aliento y ayuda a las enc\u00edas sangrantes.Actualmente existen muchas variedades de menta, como la de naranja, bergamota y chocolate. Si no dispone de espacio en su jard\u00edn, es aconsejable cultivar un solo tipo de menta . [43] [44] [45] El mentol tambi\u00e9n se conoce en chicles, caramelos, dent\u00edfricos, enjuagues bucales y geles de masaje. Actualmente, s\u00f3lo se a\u00f1ade mentol artificial.Hay muchas razones para cultivar menta en casa.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                "},{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Cultivar menta","item":"https:\/\/www.pitupo.es\/cultivar-menta\/#breadcrumbitem"}]}]